تغذیه، ارتباط نزدیکی با سلامتی دارد و چون سلامتی اهمیت بالایی دارد پس تغذیه سالم نیز حائز اهمیت است. ارتباط با متخصصین تغذیه برای اطمینان از رژیم غذایی مهم است.

هورمون هایی که برای کاهش وزن باید تنظیم شوند. چگونه هورمون ها روی وزن تاثیر می گذارند؟